Eszközök és tartozékok
Nuggets de coliflor
Előkészítés 20p
Összesen 30p
24 unidades
Összetevők
-
180 g de pan duro en trozos
-
400 g de agua
-
700 g de ramilletes de coliflor
-
1 diente de ajo
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
60 g de queso manchego
-
60 g de queso mozzarella
-
1 cucharadita de sal
-
2 huevos
-
300 g de aceite para freír
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Fehérje
3.02 g
Kalória
324 kJ /
78 kcal
Zsír
5.36 g
Rost
0.97 g
Szénhidrát
4.32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 150
50 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45min
Ensalada de arroz con mayonesa
30min
Tosta de tomates secos y atún
10min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1h 10min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Ensalada de verduras troceadas
10min
Temaki sushi
1h
Trenza de setas, chalotas y gorgonzola
1h
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25min