Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de agua
- 700 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de aceite de oliva virgen extra y un poco más para servir
- 2 dientes de ajo
- 100 g de crème fraîche
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 740 kJ / 177 kcal
- Fehérje
- 3.3 g
- Szénhidrát
- 3.8 g
- Zsír
- 16.5 g
- Telített zsír
- 6.2 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 314.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tortillitas de calabacín
20min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Salteado de verduras al curry
30min
Zanahorias baby aliñadas
20min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35min
Calabacín confitado
40min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50 мин.
Asadillo de judías verdes
40min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30min
Guarnición de calabacín
30min