Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 100 g di fiocchi di quinoa
- 350 g di cimette di cavolfiore
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate (választható)
- 400 g di cosce di pollo disossate a cubetti (3 cm)
- 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
- olio di arachidi q.b.
- farina tipo 00 q.b.
- 2 - 3 uova
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 261.2 kJ / 62.4 kcal
- Fehérje
- 6.4 g
- Szénhidrát
- 4.2 g
- Zsír
- 2.2 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 0.7 g
- Nátrium
- 60.5 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Frollini salati al rosmarino
1hod. 30min
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2hod.
Frollini salati al formaggio, olive e pomodori secchi
1hod.
Crackers all'olio extravergine di oliva
3 Std.
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1hod.
Canestrelli salati con mousse al prosciutto
1hod. 30min
Panzerottini con mozzarella filante e carne
3u. 20min
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 Std. 10 Min
Vol-au-vent con mousse al Gorgonzola (per 2 persone)
45 min
Anacardi speziati
30 min
Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica
20 min
Cracker integrali al rosmarino
2hod.