Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
40
g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka)
vagy 40 g łusek babki jajowatej, mielonych - 480 g ciepłej wody
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do skropienia
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
vagy 3 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) -
40
g miodu
vagy 40 g cukru - 25 g octu jabłkowego
- 200 g mąki z brązowego ryżu, plus dodatkowa ilość do oprószenia (patrz wskazówka)
- 260 g mąki gryczanej (patrz wskazówka)
- 200 g skrobi ziemniaczanej
- 3 łyżeczki soli
- olej, do natłuszczenia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 kromkę
- Kalória
- 932.6 kJ / 222.9 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 49.8 g
- Zsír
- 1.2 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 5.9 g
- Nátrium
- 478.9 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHalloweenowe mleczne bułki
5h
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2 godz. 20 min
Podłużne bułki pszenne
3h 30min
Plecione bułki z makiem
14h 30min
Bułeczki orkiszowe
2h 30min
Chleb litewski na miodzie
30h
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2 Std. 45 Min
Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
5 Std. 30 Min
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2 godz. 15 min
Bułki na parze
2 godz. 10 min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 godz. 30 min