Asia-Puten-Geschnetzeltes

Asia-Puten-Geschnetzeltes

4.1 816 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

2 Portionen

Összetevők

Wasser und etwas mehr zum Anrühren
450 g
Zucchini in Stiften (ca. 5 cm x 5 mm)
200 g
Möhren in Stiften (ca. 5 cm x 5 mm)
80 g
Brokkoliröschen
120 g
Öl
1 TL
Putenschnitzel in Streifen (1 cm)
200 g
Champignons geviertelt
120 g
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Knoblauchzehe
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Essig
10 g
Sojasauce
20 g
Erythrit
2 TL
Ketchup
10 g
Speisestärke
1 EL

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1130 mg

Fehérje 35 g

Kalória 1028 kJ / 246 kcal

Zsír 5 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 17 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2025 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghetti-Erbsen-Carbonara

25p

Low Carb Puten-Döner

50p

Porree-Schinken-Auflauf

1óra 20p

Chicken Akhni

1óra 30p

Hähnchen-Spinat-Dal

40p

Oriental spiced chicken Wraps

45p

Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto

1óra 30p

Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck

1óra 15p

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40p

Hendlbrust mit Eierschwammerlfüllung auf Sommergemüsegnocchi

1óra 15p

Porreegemüse mit Kartoffeln und Kasseler

1óra

Rindfleisch in Rotwein

2óra 15p

Összes megjelenítése