Eszközök és tartozékok
Pain de lentilles
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 55p
15 tranches
Összetevők
-
170 g de riz complet
-
30 g de graines de lin
-
1500 g d'eau
-
300 g de lentilles, rouges sèches
-
margarine végétalienne, pour graisser
-
300 g de carottes en morceaux
-
150 g de poivron rouge en morceaux
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre, moulu
-
1 c. à café de paprika doux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
50 g de moutarde
-
40 g de ketchup
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 tranche
Fehérje
7 g
Kalória
644 kJ /
154 kcal
Zsír
4 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
22 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Magie végane
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRisotto au citron et épinards
30p
Dhal à la noix de coco
25p
Tarte au gruyère
50p
Chana Masala
45p
Rigatoni et sauce aux poivrons
30p
Curry de légumes à l'indienne
1óra 10p
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1óra
Dal de lentilles aux épinards
35p
Gratin de chou-fleur
55p
Purée Parmentier nature
55p
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1óra 15p
Bowl chili sin carne
50p