Eszközök és tartozékok
Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
250 g de lentilles sèches noires (beluga)
-
750 g d'eau
-
½ c. à café de sel
-
250 g de chou rouge en morceaux de la taille de la goulotte
-
250 g de chou vert en morceaux de la taille de la goulotte
-
30 g d'échalotes
-
2 tomates séchées
-
150 g de lardons fumés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
persil frais ciselé, pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
584.3 mg
Fehérje
24.9 g
Kalória
1959.8 kJ /
468.4 kcal
Zsír
22.7 g
Rost
12.6 g
Telített zsír
6.1 g
Szénhidrát
38.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Autour des lentilles
15 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSablés au parmesan
1óra
Petits flans de carotte
12óra
Purée céleri-pomme
45p
Pommes noisettes
1óra 50p
Poivrons marinés
55p
Purée de panais aux vapeurs d'orange
40p
Purée de céleri
25p
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1óra
Blinis pomme de terre
45p
Ravioli aux champignons et à la courge
1óra 30p
Chakchouka multicolore
35p
Onion rings
20p