Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 600 - 700 克 红薯 ，去皮，切成能放入进料口的宽度
- 2 颗 鸡蛋(每颗约53-63克)
- 2 茶匙 盐
- 3 小撮 黑胡椒粉
- 1 瓣 蒜头
- 80 克 油浸番茄干 ，沥干
- 5 克 新鲜香菜叶
- 400 克 去皮去骨火鸡鸡胸肉排 ，切小块
- 2 克 盐
- 8 汤匙 牛油果酱
- 50 克 综合蔬菜
- 4 片(薄片) 车达乳酪
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 2251.9 kJ / 538.2 kcal
- Fehérje
- 38.3 g
- Szénhidrát
- 47.5 g
- Zsír
- 22.7 g
- Telített zsír
- 8.7 g
- Rost
- 9.2 g
- Nátrium
- 1045.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
