Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Zwiebel, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 500 g Brokkoliröschen
-
1
EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 450 g Wasser
- 100 g Sahne
- 80 g Gorgonzola, in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
- 60 g Vollkornbrot, in Würfeln, geröstet
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1309 kJ / 313 kcal
- Fehérje
- 10 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 23 g
- Telített zsír
- 10.8 g
- Rost
- 4.3 g
- Nátrium
- 362 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Porree-Hackfleisch-Suppe
30 λεπτ.
Rindfleischeintopf
1 Std. 40 Min
Eintopf von Wintergemüsen
1ωρ.
Rauchiger Bohneneintopf
30 λεπτ.
Blumenkohl-Kartoffel-Eintopf mit Cabanossi
40 Min
Kohlsuppe
45min
Vegane Lasagne-Suppe
1ωρ.
Westfälische Erbsensuppe
4 Std.
Möhren-Kohlrabi-Topf
50 Min
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40 Min
Möhrencreme mit Quinoa
1ωρ.
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30 λεπτ.