Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g olive oil plus extra for greasing
- 240 g brown rice
- 80 g pitted dates
- 140 g apples quartered
- 1 ½ tsp gluten-free baking powder
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ½ tsp xanthan gum
- ½ tsp fine sea salt
- 60 g sugar
- 80 g walnuts, chopped
- 3 large eggs
- 100 g water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 slice
- Kalória
- 175 kcal / 731 kJ
- Fehérje
- 3.2 g
- Zsír
- 8.8 g
- Szénhidrát
- 20.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
