Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g almonds
- 80 g walnuts, chopped
- 25 g coconut flour
- 70 g coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 1 Tbsp sesame seeds
- 1 Tbsp linseeds
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 Tbsp cider vinegar
- 6 medium eggs
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp pumpkin seeds, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1189 kJ / 284.2 kcal
- Fehérje
- 9.8 g
- Szénhidrát
- 8.6 g
- Zsír
- 24.7 g
- Telített zsír
- 8.7 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 226.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Cottage Loaf
3 Std. 30 Min
Crumpets
3sa
Walnut Scones
30 dk
Irish Soda Bread
45 Min
Potato Farls
1h 10min
Hot Cross Buns
3sa 50 dk
Italian Easter Bread
3sa 50 dk
Quick Flatbreads
20 dk
Cornbread
1sa
Pretzels
1sa
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1h 10min
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1sa