Ugrás a fő tartalomra Keresés
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
4.6 89 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 2óra 5p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • firm tofu
    500 g
  • light soy sauce
    60 g
  • cornflour
    40 g
  • garlic powder
    1 ½ tsp
  • fine sea salt plus 1 pinch
    1 ¾ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • pineapple cut in pieces (5 cm)
    100 g
  • red pepper cut in pieces (5 cm)
    100 g
  • red onions quartered
    250 g
  • tomato ketchup
    55 g
  • caster sugar plus 1 tsp
    115 g
  • rice vinegar plus 1 tsp
    55 g
  • water
    1155 g
  • vegetable oil plus extra for frying
    40 g
  • white long grain rice
    300 g
  • carrots peeled, cut in pieces (3 cm)
    150 g
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    10 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh lemon grass white part only, cut in pieces (1 cm)
    1 stalk
  • sesame seeds for garnishing
  • spring onions thinly sliced, for garnishing

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1783.8 mg
Fehérje 29.3 g
Kalória 3311.2 kJ / 791.4 kcal
Zsír 22.1 g
Rost 7.9 g
Telített zsír 3.3 g
Szénhidrát 124.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cheat Days 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Plant-based Around the World 15 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra

Venetian Duck Ragù - Ragù veneziano con anatra

4.6(155)

1óra 40p

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

3.6(99)

40p

Spaghetti Bloody Brain

Spaghetti Bloody Brain

3.0(2)

13óra 30p

Pasta with Prawn and Pepper Sauce

Pasta with Prawn and Pepper Sauce

3.5(2)

30p

Pasta with Anchovies and Breadcrumbs

Pasta with Anchovies and Breadcrumbs

1.0(1)

45p

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti

Beef and Olive Meatballs with Spaghetti

3.0(4)

40p

Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

3.9(56)

55p

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

3.9(10)

55p

Salmon and Mushroom Rice

Salmon and Mushroom Rice

3.8(8)

1óra

Creamy Tagliatelle with Squash, Scamorza and Pecorino

Creamy Tagliatelle with Squash, Scamorza and Pecorino

4.3(3)

45p

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

2.9(14)

30p

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

3.8(6)

25p

 Összes megjelenítése