Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 porciones

Összetevők

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porciones

Nátrium 2021.4 mg

Fehérje 21.7 g

Kalória 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Zsír 56.3 g

Rost 33.8 g

Telített zsír 6.4 g

Szénhidrát 87.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patatas con salsa de cabrales

50p

Mousse de cilantro y jalapeño

1óra 5p

Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)

1óra 40p

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Ceviche de hongos

10p

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1óra

Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry

30p

Langostinos con lima y puré de aguacate

1óra 20p

Tapenade rústico

10p

Dip de alcachofa y espinaca

30p

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30p

Crêpes de sarraceno con salmón

1óra 10p

Összes megjelenítése