Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 porciones

Összetevők

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porciones

Nátrium 2021.4 mg

Fehérje 21.7 g

Kalória 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Zsír 56.3 g

Rost 33.8 g

Telített zsír 6.4 g

Szénhidrát 87.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Croquetas de jamón serrano

10h

Empanadas argentinas

1h 50min

Ensalada César vegana

10min

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

30min

Berenjenas a la parmesana

1h

Ceviche de kiwi y mango

7min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30min

Crêpes de sarraceno con salmón

1h 10min

Fritos de queso y gambón

50min

Ensalada con trigo tierno

30min

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

35min

Pastelitos de brócoli con queso

1h 15min

Összes megjelenítése