Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

4 porciones

Összetevők

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 4 porciones

Nátrium 2021.4 mg

Fehérje 21.7 g

Kalória 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Zsír 56.3 g

Rost 33.8 g

Telített zsír 6.4 g

Szénhidrát 87.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dip de alcachofa y espinaca

30p

Patatas con salsa de cabrales

50p

Pintxo Donosti

15p

Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)

1óra 40p

Tacos de chile vegetarianos

30p

Almejas a la sidra

15p

Ensalada con trigo tierno

30p

Acelgas con bechamel

50p

Ensalada templada de arroz integral

35p

Coctel de camarón estilo Acapulco

1óra 10p

Esquites asados de Coyoacán

30p

Brazo de patata

45p

Összes megjelenítése