Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 15p
4 porciones

Összetevők

  • 100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
  • 100 g de cebolla morada reducido a la mitad
  • 200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
  • 200 g de zanahoria
  • 100 g de col blanca o morada cortado en trozos
  • 30 g de vinagre
  • 20 g de miel de maple
    20 g de miel de agave
  • 30 g de aceite de oliva
  • ½ cdita de sal
  • 3 cdas de almendras fileteadas
  • 3 cdas de semillas de chía

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 4 porciones

Nátrium 2021.4 mg
Fehérje 21.7 g
Kalória 3785.7 kJ / 904.8 kcal
Zsír 56.3 g
Rost 33.8 g
Telített zsír 6.4 g
Szénhidrát 87.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése