Eszközök és tartozékok
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
Előkészítés 20p
Összesen 16óra
5 porsiyon
Összetevők
Kuzu
-
tuz2 tk
-
biberiye, taze sadece yaprakları1 dal
-
nane sadece yaprakları3 dal
-
chili biberi parçalara bölünmüş1 adet
-
zeytinyağı100 g
-
kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)1500 g
-
100 g subeyaz şarap100 g
-
su150 g
Polenta ve Brokoli
-
tane mısır (patlamamış) kuru135 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)80 g
-
su800 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış600 g
-
sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
-
tuz¾ tk
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş40 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Nátrium
1954.9 mg
Fehérje
49.3 g
Kalória
4756.2 kJ /
1136.8 kcal
Zsír
84.1 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
30.7 g
Szénhidrát
41.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1óra 25p
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4óra 45p
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30p
Domates Soslu, Sebzeli, Bulgurlu Köfte
50p
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1óra 45p
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1óra 20p
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1óra
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1óra
Etli Türlü
1óra 20p
Sucuklu Kuru Fasulye
10óra
Kıymalı Ispanak
1óra 5p
Katıklı Kabak Dolması
1óra 10p