Eszközök és tartozékok
Poivrons farcis sans gluten
Előkészítés 20p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
100 g d'emmental coupé en morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
30 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de thon en boîte au naturel
-
50 g de sauce tomate
-
10 g d'olives dénoyautées
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de paprika
-
400 g de piquillos en bocal
-
2 œufs
-
50 g de farine sans gluten
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1054.5 mg
Fehérje
19.9 g
Kalória
1399 kJ /
334.4 kcal
Zsír
20.5 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
6.7 g
Szénhidrát
17.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A fond la forme !
12 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseŒuf poché sauce poulette
35p
Taboulé au poulet
30p
Œufs cocotte au chorizo et asperges vertes
40p
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45p
Pizzadillas
45p
Gratin crémeux à la normande
1óra 5p
Lasagne de crêpes ricotta et épinards
1óra
Pizza végétarienne express
50p
Œufs mollets, ratatouille et jambon
40p
Wraps concombre et saumon fumé
50p
Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
1óra 10p
Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta
1óra 15p