Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

3.5 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

4 portions

Összetevők

30 g de parmesan en morceaux
680 g de bouquets de chou-fleur
2 gousses d'ail
45 g d'eau
½ c. à thé de sel selon le goût
1 pincée de poivre noir moulu selon le goût
1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
ciboulette fraîche ciselée, pour garnir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 445.6 mg

Fehérje 6 g

Kalória 434.9 kJ / 104 kcal

Zsír 5.7 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 3.2 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Action de grâce faible en glucides 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pommes de terre rôties (Betty) Métrique

1óra 15p

Poêlée de légumes verts

10p

Riz confetti

45p

Quinoa du sud-ouest

40p

Macaronis crémeux au fromage

30p

Haricots verts à l'ail et au gingembre

20p

Salade de chou

10p

Purée de pommes de terre et de légumes

45p

Ratatouille aux pois chiches

Nincs értékelés

Salade de choux de Bruxelles aux canneberges et aux amandes

50p

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1óra 10p

Salade verte Goddess

Nincs értékelés

Összes megjelenítése