Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
Előkészítés 5p
Összesen 5p
670 g
Összetevők
-
gengibre fresco s/ casca (1-2 g aprox.)1 cm
-
pera madura cortada em pedaços200 g
-
3 tâmaras s/ caroçotâmaras medjool s/ caroço2
-
flocos de aveia30 g
-
manteiga de amêndoa (ver dica)40 g
-
bebida de amêndoa (ver dica)400 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
Noz-moscada (választható) q.b. p/ servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 g
Nátrium
51.3 mg
Fehérje
2.8 g
Kalória
421.3 kJ /
100.7 kcal
Zsír
4.9 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
13.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Outono
10 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Sumo detox de beterraba
15p
Smoothie "boom" matinal
10p
Bebida de amêndoa "zero waste"
8óra 40p
Licor de caramelo
72óra
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40p
Licor de marmelo
744óra
Detox verde
15p
Sumo verde
5p
Mojito de frutos vermelhos sem álcool
5p
Batido de fruta de verão
10p
Bebida de amêndoa
8óra 30p
Limonada brasileira leve
5p