Eszközök és tartozékok
蔬菜叁巴
Előkészítés 10p
Összesen 35p
8 人份
Összetevők
-
洋葱 一切四块100 克
-
新鲜姜20 克
-
蒜瓣25 克
-
番茄 一切四块120 克
-
食油30 克
-
辣椒干3 条
-
阿魏草根粉¼ 茶匙
-
胡芦巴¼ 茶匙
-
芥末籽¼ 茶匙
-
黑扁豆¼ 茶匙
-
咖喱叶 去梗2 小支
-
孜然籽¼ 茶匙
-
印度叁巴粉1 汤匙
-
热水600 克
-
盐1 茶匙
-
开边去皮绿豆 洗净,浸泡2小时200 克
-
红萝卜 切丁 (2公分 x 2公分)100 克
-
马铃薯 一切四块100 克
-
四季豆 切成2公分长60 克
-
花椰菜 切成朵50 克
-
芫荽叶 装饰用1 小支
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
259 mg
Fehérje
2 g
Kalória
350 kJ /
84 kcal
Zsír
4 g
Rost
2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
万灯节印式风味
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi