Eszközök és tartozékok
Hendl in BBQ-Sauce und Maisbrot
Előkészítés 40p
Összesen 3óra 25p
6 Portionen
Összetevők
North Carolina BBQ-Sauce und Marinieren des Hendls
-
Estragonsenf100 g
-
Weißweinessig55 g
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brauner Zucker30 g
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Honig30 g
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Butter15 g
-
Knoblauch, gemahlen½ TL
-
Chilipulver½ TL
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Worcestersauce1 TL
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Salz1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Hendlbrustfilets, mit oder ohne Haut6
Maisbrot
-
Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten155 g
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Weizen-Vollkornmehl45 g
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Salz nach Geschmack½ - 1 TL
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Vollmilch220 g
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Mais, aus der Dose abgetropft460 g
-
Sauerrahm230 g
-
Eier (Größe L)2
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100 g Weizenmehl, griffigPizzamehl Type 00100 g
-
Maismehl85 g
-
Zucker10 g
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Backpulver1 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1333 mg
Fehérje
53 g
Kalória
3406 kJ /
814 kcal
Zsír
38 g
Rost
4 g
Telített zsír
19 g
Szénhidrát
65 g
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