Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
Előkészítés 30p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Sweet-Chili-Sauce160 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Sojasauce60 g
-
1 ½ EL WeißweinessigReisessig1 ½ EL
-
Honig15 g
-
Sesamöl15 g
-
Blumenkohl in Röschen800 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Wasser500 g
-
Hähnchenbrustfilets in Stücken (2-3 cm)550 - 600 g
-
Öl1 TL
-
Pfeffer zum Würzen
-
Rotkohl in 1-2 Spalten120 g
-
gelbe Paprika in Spalten140 g
-
Möhren150 g
-
Cherry-Tomaten halbiert180 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen30 g
-
Koriander, frisch (választható) gehackt, zum Bestreuen1 EL
-
schwarzer Sesam (választható) zum Bestreuen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1654 mg
Fehérje
39 g
Kalória
1585 kJ /
379 kcal
Zsír
10 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Teigtäschchen mit Zucchini und Geflügelhackfleisch (饺子)
1óra 10p
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1óra 10p
Chili con Carne mit Feta
45p
Hot Dogs mit Bierzwiebeln
35p
Chicken Wings mit Five-Spice-Marinade
45p
Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud
5óra
Ofenpfannkuchen mit Kräuter-Quark-Creme
40p
Ente in Biersauce (啤酒鸭)
1óra
Schwalbennester (Ei im Fleischteig)
1óra 10p
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50p
Der Eintopf
45p
Rosenkohlquiche mit Maronen und Schinken
1óra