Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

3.7 38 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 30p

10 doses

Összetevők

mistura de sementes (ex: sementes de girassol, sementes de abóbora, sementes de linhaça)
40 g
sementes de chia
40 g
água
400 g
farinha de trigo sarraceno
300 g
fermento em pó p/ bolos
12 g
sal
1 c. chá de
azeite
60 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 333 mg

Fehérje 5.2 g

Kalória 823.7 kJ / 196.9 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 24.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Nutra o seu intestino 5 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pão de azeitona

3óra

Pão branco

15óra

Pão Montanha Russa

30p

Pão de iogurte

1óra 25p

Pão de batata sem glúten

2óra 30p

Pão doce

3óra 10p

Chiabata

1óra 40p

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Nincs értékelés

Pão de batata-doce roxa

4óra

Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco

Nincs értékelés

Pão de manteiga e nozes sem glúten

1óra 30p

Pão com pesto a vapor

1óra 15p

Összes megjelenítése