Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

4.3 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

8 porsiyon

Összetevők

Salata

bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş
2 adet
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)
1
taze kişniş sadece yaprakları
4 dal
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)
250 g
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)
1

Acı Biberli Salata Sosu

misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)
40 g
üzüm çekirdeği yağı
60 g
60 g zeytinyağı
diş sarımsak
1
toz kimyon
1 tk
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)
30 - 40 g
tuz
1 tk
karabiber
¼ tk
göbek marul ince kıyılmış
½
ekşi krema sunmak için
1 yk
1 yk süzme yoğurt, çırpılmış
kişniş yaprağı süslemek için

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon

Nátrium 429.7 mg

Fehérje 6.1 g

Kalória 912.3 kJ / 217.2 kcal

Zsír 13.8 g

Rost 8 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 13.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Barbekü Zamanı 20 Recept
Törökország

Pratik soslar ve salatalar 20 Recept
Törökország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

Nincs értékelés

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25p

Cevizli Köfte

2óra 35p

Asya Salata

35p

Sicilya Usulü Arançini

3óra 50p

Avusturya Usulü Patates Salatası

1óra 30p

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Nincs értékelés

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30p

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Nincs értékelés

Mayonez ve Hardallı Yumurtalar

55p

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1óra

Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası

40p

Összes megjelenítése