Green Smoothie

Green Smoothie

4.7 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 glasses

Összetevők

English cucumber cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon flesh only, peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger
1 ½ cm
salt (választható)
¼ tsp
orange flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
60 - 115 g
water
60 - 115 g
60 - 115 g coconut water

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 20.1 mg

Fehérje 1.8 g

Kalória 249.8 kJ / 59.7 kcal

Zsír 0.4 g

Rost 3.6 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 14.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Refresh & Revitalize 10 Recept
Kanada

Texas Road Trip 12 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fruit Smoothie

5p

Gold Pineapple Te Fiti

10p

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5p

Protein Shake

5p

Lemonade

5p

Coconut Chai Green Smoothie

5p

Strawberry Frosé

Nincs értékelés

Sweet Tea

Nincs értékelés

Virgin Sangría Preparada

Nincs értékelés

Mezcalita

Nincs értékelés

Caesar

Nincs értékelés

Cashew and Cacao Smoothie

5p

Összes megjelenítése