Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 170 g English cucumber, cut into pieces
- 60 g fresh spinach leaves
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 lemon, flesh only, peeled, white pith and seeds removed
- 1 ½ cm fresh ginger
- ¼ tsp salt (választható)
- 1 orange, flesh only, peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
- 1 dessert apple, quartered (approx. 100 g)
- 60 - 115 g ice cubes
-
60 - 115
g water
vagy 60 - 115 g coconut water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 glass
- Kalória
- 249.8 kJ / 59.7 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 14.9 g
- Zsír
- 0.4 g
- Telített zsír
- 0.1 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 20.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lemonade
5min
Hot chocolate
10min
Gut Immunity Shot
5min
Boosted Super Green Juice
10min
Healthy Gut Zinger (Metric)
10min
Margarita
10min
Mulled Wine
15min
Strawberry Milkshake
5min
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Blood Orange Margarita
15min
Hazelnut Milk (Metric)
15min
Oat Milk (Metric)
1h 10min