Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de cuscús
- 100 g de guisantes congelados
- 350 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 5 - 6 tiras de piel de limón
- 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 20 g de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva
- 100 g de granos de granada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1507.5 kJ / 360 kcal
- Fehérje
- 9.5 g
- Szénhidrát
- 49.9 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 1.9 g
- Rost
- 6.5 g
- Nátrium
- 595 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Hervido
40 min
Croquetas de gambas
9h 10min
Guisantes con jamón
30p
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min
Huevos revueltos con espárragos y gambas para dos
15 min
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55p
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50p
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1óra
Pimientos dorados (400 g)
25p
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1óra
Coliflor salteada para dos
25p
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min