Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 26 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 8óra 30p

4 porzioni

Összetevők

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 297.5 mg

Fehérje 9.6 g

Kalória 898.5 kJ / 214.8 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 19.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Temaki sushi

1 Std. 40 Min

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30 Min

Barrette ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min

Rustici alla carbonara

1 Std. 30 Min

Frittelle dolci allo yogurt

30 Min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 Std. 30 Min

Panzerottini TM6

4 Std.

Pane dolce al burro, cannella e noci pecan

3 Std. 30 Min

Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)

45 Min

Anelli salati al Parmigiano Reggiano

40 Min

Nachos gratinati

1 Std.

Jalapeño poppers

1 Std.

Összes megjelenítése