Tofu di lenticchie rosse

Tofu di lenticchie rosse

4.8 27 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 8óra 30p

4 porzioni

Összetevők

150 g di lenticchie rosse secche decorticate
550 g di acqua
½ cucchiaino di sale + q.b.
4 cucchiai di olio extravergine di oliva

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 297.5 mg

Fehérje 9.6 g

Kalória 898.5 kJ / 214.8 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 19.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2024 34 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nuggets di sogliola

40p

Bruco tramezzino

30p

Crocchette di sgombro e patate

1óra 15p

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45p

Nachos gratinati

1óra

Taralli alla pizzaiola

45p

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30p

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30p

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1óra 10p

Cheeseburger (TM6)

5óra 30p

Barrette ai cereali

40p

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55p

Összes megjelenítése