Eszközök és tartozékok
Randen-Dinkel-Risotto
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)Randen, roh geschält, in Stücken (2 cm)200 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren40 g
-
Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen5 Prisen
-
Basilikum, frisch (siehe Tipp)1 Bund
-
Rahm60 g
-
Hefeflocken2 EL
-
Haferflocken20 g
-
Käse, gerieben (választható) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50
-
Käse, gerieben (választható) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
17.6 g
Kalória
2079.2 kJ /
496.9 kcal
Zsír
20.3 g
Szénhidrát
66.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfache Mittagsküche
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSuperfood Gemüse Bowl
1 Std. 10 Min
Spaghetti Haselnuss-Bolognese
30 Min
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50 Min
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10 Min
Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)
Keine Bewertungen
Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Keine Bewertungen
Koshari (الكشري المصري)
1 Std. 30 Min
Kimchi Tofu Suppe
50 Min
Ramen mit Ei
45 Min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40 Min
Knuspersticks
1 Std. 30 Min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 Min