Eszközök és tartozékok
Randen-Dinkel-Risotto
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehe1
-
200 g Randen, gekocht, geschält, in Stücken (2 cm)Randen, roh geschält, in Stücken (2 cm)200 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Garnieren40 g
-
Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten) siehe Tipp300 g
-
Wasser450 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen5 Prisen
-
Basilikum, frisch (siehe Tipp)1 Bund
-
Rahm60 g
-
Hefeflocken2 EL
-
Haferflocken20 g
-
Käse, gerieben (választható) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50
-
Käse, gerieben (választható) z. B. Parmesan, Sbrinz oder Gruyère50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
17.6 g
Kalória
2079.2 kJ /
496.9 kcal
Zsír
20.3 g
Szénhidrát
66.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfache Mittagsküche
10 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKnuspersticks
1óra 30p
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20p
Mediterrane Gemüsepfanne
30p
Vegane Bolognese
50p
One-Pot-Gnocchi
40p
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2óra
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50p
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45p
Mariniertes Ofengemüse
50p
Peperoni-Hummus
50p
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50p
Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons
50p