Telur kukus warna-warni, nasi merah dan susu kedelai
TM6 TM5 TM31

Telur kukus warna-warni, nasi merah dan susu kedelai

4.0 (1 értékelés)

Összetevők

Beras Merah

  • 50 g kacang kedelai, dicuci, direndam selama 6 jam atau semalaman
  • 50 g kacang hitam, kering, dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
  • 25 g gandum kasar (biji gandum), dicuci, direndam sebelumnya selama 6 jam atau semalaman
  • 200 g beras merah

Telur Kukus Warna Warni

  • 5 g minyak sayur
  • 30 g wortel, dicuci, dikupas, potong dadu (sekitar 1 cm)
  • 30 g edamame
  • 30 g jagung pipil
  • 3 telur
  • ½ sdt garam
  • 5 g kecap asin
  • 200 g air
  • ¼ - ½ sdt rumput laut, lembaran, potong kecil-kecil untuk taburan

nasi merah rebus & telur kukus warna warni

  • 1400 g air

Susu kedelai beras dua warna

  • 25 g jujube (kurma merah), cuci
  • 1000 g air

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsi
Kalória
1674.4 kJ / 400.6 kcal
Fehérje
20.3 g
Szénhidrát
57.6 g
Zsír
10.7 g
Telített zsír
144.6 g
Rost
8.6 g
Nátrium
124.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése