Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- non-stick spray oil
- 570 g water
- 9 large eggs
- salt, to season, to taste
- ground black pepper, to season, to taste
-
chopped fresh parsley, to garnish
vagy fresh cilantro, chopped, to garnish
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 421.1 kJ / 100.6 kcal
- Fehérje
- 8.4 g
- Szénhidrát
- 0.7 g
- Zsír
- 6.8 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 90.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Boiled Eggs
20min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min
Liver Detox (Metric)
5 min
Cashew and Cacao Smoothie
5 min
Cold Brew Olive Iced Coffee
5 min
Boiled Egg Mode
20min
Caprese Egg White Omelette (Metric)
20min
Granola
55 min
Baked Spinach and Eggs
35 min
Crêpes
1h 15 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min