Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 克 高筋麵粉 ，多備一些灑粉用
- 270 克 水
- 1 茶匙 糖
-
10
克 新鮮酵母 ，剝碎
vagy 4 克 乾酵母粉 - 30 克 橄欖油 ，多備一些淋在披薩上
- 1 茶匙 鹽
- 300 克 罐裝切碎番茄
- 7 - 9 新鮮羅勒葉
- 1 - 2 小撮 鹽
- 黑胡椒粉 ，依個人口味調整
- 200 克 莫札瑞拉乳酪 ，刨絲，或切塊
- 100 克 紫洋蔥 ，切丁 (1-2 mm)
- 100 克 櫛瓜 ，切塊 (1 公分)
- 100 克 黃甜椒 ，切丁 (約 1 公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ，切丁 (約1 公分)
- 100 克 櫻桃番茄 ，切對半
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 塊
- Kalória
- 2832 kJ / 676 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 97 g
- Zsír
- 19 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 8.3 g
- Nátrium
- 659 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
