Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 克 洋蔥 ，切塊(約3公分)
- 4 大匙 油
- 100 克 低筋麵粉
- ½ 大匙 泡打粉
- 3 顆 蛋
- 1 茶匙 鹽
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 100 克 海帶芽 ，以清水泡發，瀝乾
- ¼ 茶匙 七味粉
- 100 克 比薩起士絲
- 2 大匙 帕瑪森起士粉
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1032 kJ / 246 kcal
- Fehérje
- 8.214 g
- Szénhidrát
- 18.722 g
- Zsír
- 15.492 g
- Rost
- 1.483 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
