Eszközök és tartozékok
Minestrone verde
Előkészítés 10p
Összesen 55p
8 doses
Összetevők
-
queijo parmesão40 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite25 g
-
curgete cortada em cubos pequenos250 g
-
couve coração cortada em juliana150 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
água1000 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
tomate s/ sementes cortado em cubos50 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
manjericão só as folhas p/ servir4 pés de
-
hortelã só as folhas p/ servir4 pés de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
428.5 mg
Fehérje
5.7 g
Kalória
507.3 kJ /
121.3 kcal
Zsír
5.2 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
1.3 g
Szénhidrát
14.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Janeiro com a Bimby®
48 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa de cação
40min
Sopa de tomate com feijão
40min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min
Sopa caprese
1h 15min
Creme de batata com bacon e salsa
35min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Creme de batata com ovo cozido
40min
Creme de couves - TM31
50min
Sopa de feijão com batata e chouriço
35min
Sopa grega de feijão (Fasolada)
30min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Aveludado de mexilhão
50min