Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

20 porties

Összetevők

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 4.3 g

Kalória 545.8 kJ / 130 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 3 g

Szénhidrát 6.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Plantaardig genieten 26 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Pas d’évaluation

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Pas d’évaluation

Worteltaart-energieballetjes

Pas d’évaluation

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Pas d’évaluation

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min

Pre-workout Kokosrepen

Pas d’évaluation

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15min

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Pas d’évaluation

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40min

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3h

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1h

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Pas d’évaluation

Összes megjelenítése