Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

4.4 26 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 5óra 20p

8 portions

Összetevők

dried black beans
16 oz
water plus extra to soak beans
50 oz
white onion cut into wedges
4 oz
garlic clove
1
dark brown sugar
1 tsp
olive oil
½ oz
orange unpeeled
½
jalapeño chili
½
dried bay leaf
1
salt to taste
1 ¼ tsp
ground cumin
1 tsp
apple cider vinegar
1 tsp
red bell pepper diced, to garnish
green bell pepper diced, to garnish

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 398.1 mg

Fehérje 1.3 g

Kalória 194.4 kJ / 46.5 kcal

Zsír 2 g

Rost 2.1 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy Avocado Dip

10 Min

Spinach Pesto Butter Board

15 Min

Shredded Chicken and Scallions

15 Min

Ginger-Garlic Paste

10 Min

Liquid Caramel

35 Min

Cooking Long Pasta

20 Min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30 Min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2 Std. 30 Min

Egg-Free Mayonnaise

10 Min

Yogurt Dressing

5 Min

Plain Yogurt

14 Std.

Buttercream Frosting

5 Min

Összes megjelenítése