Kyckling med citron och vitlök

Kyckling med citron och vitlök

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portioner

Összetevők

basmatiris
225 g
vitlöksklyftor
3
lök skuren i bitar
110 g
olivolja uppdelat
60 g
chiliflakes (választható) efter smak
¼ - ½ tesked
citron halverat och skivat, plus extra för garnering
1
kycklinglår, skinn- och benfria halverade
550 g
torkade lagerblad
3
kycklingbuljong
450 g
salt
1 tesked
malen svartpeppar efter smak
¼ tesked
malen vitpeppar (választható) efter smak
¼ tesked
färska gröna ärtor
110 g
sparris i bitar (5 cm)
170 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 896.3 mg

Fehérje 34.1 g

Kalória 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Zsír 40 g

Rost 4.5 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 62.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hej våren! 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Keine Bewertungen

Beef Wellington med rödvinssås

Keine Bewertungen

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Keine Bewertungen

Kyckling Katsu Curry med ris

1 Std. 40 Min

Tacos

25 Min

Satay pad thai med kyckling

Keine Bewertungen

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Keine Bewertungen

Kycklinggyros med tzatziki

30 Min

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

1 Std. 45 Min

Cevapcici med tzatziki

Keine Bewertungen

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Keine Bewertungen

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

2 Std. 45 Min

Összes megjelenítése