Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
6 portioner

Összetevők

Ugnsbakad kyckling med apelsin
  • kycklinglår, med skinn & ben (ca 200 g styck)
    6 - 8
  • vitlöksklyftor eller efter smak
    3 - 4
  • korianderfrön
    1 msk
  • torkad oregano
    1 msk
  • malen spiskummin
    1 tsk
  • havssalt
    1 tsk
  • apelsinjuice
    30 g
  • apelsin skivad (5 mm)
    1
  • gröna oliver, utan kärnor
    70 g
Basmatiris
  • lök i fjärdedelar
    100 g
  • morot i bitar
    150 g
  • olivolja
    20 g
  • vatten
    1000 g
  • havssalt
    1 tsk
  • ris, typ basmati
    300 g
  • russin, alla varianter
    50 g
  • mandelspån rostade
    1 msk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 42.1 g
Kalória 3214 kJ / 768 kcal
Zsír 42.7 g
Szénhidrát 53.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése