Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 140 g banana (approx. 2 med. bananas)
- 225 g pink grapefruit (approx. 1 grapefruit)
- 215 g orange (approx. 1 orange) e.g. Cara cara
- 15 g fresh turmeric
- 340 g fresh pineapple pieces (approx. ½ pineapple)
- 85 g lemon (approx. 1 med. lemon)
- 140 g ice cubes (approx. 7 cubes)
- 115 g coconut water, unsweetened
- 30 g coconut oil
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1004 kJ / 240 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 61 g
- Zsír
- 1 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Protein Shake
5 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 min
Nut Milk (TM6 Metric)
10 min
Fruit Juice
10 min
Gut Immunity Shot
5 min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 min
Lemonade (TM5 Metric)
10 min
Green smoothie
10 min
Nut Milk
10 min
Mulled Wine
15min
Mojito
10 min