Kalte rote Curry-Suppe

Kalte rote Curry-Suppe

4.3 6 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
4 Portionen

Összetevők

  • Zucchini
    1
  • rote Paprika entkernt, in Stücken (2 cm)
    400 g
  • Tomaten in Stücken (2 cm)
    200 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
    1
  • Zwiebel halbiert
    80 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 - 30 g
  • Zitronengras, frisch in Stücken
    1 Stängel
  • Knoblauchzehen
    2
  • rote Currypaste
    15 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Kokosmilch und etwas mehr zum Beträufeln
    400 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Reisessig
    30 g
  • Sojasauce
    30 g
  • brauner Zucker
    10 g
  • weißer Pfeffer
    2 - 3 Prise
  • Koriander abgezupft, zum Garnieren
  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen zum Garnieren

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 563 mg
Fehérje 5 g
Kalória 1489 kJ / 356 kcal
Zsír 16 g
Rost 8.1 g
Telített zsír 10 g
Szénhidrát 48 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése