Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g olive oil, plus extra to grease
- 6 slices prosciutto
- 15 g parsley, fresh, leaves and tender stems
- 115 g shallot, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 115 g bell peppers, mixed, seeds removed, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
- 5 large eggs
- 85 g cream 30%-40% M.F.
- 60 g feta cheese, cut into pieces
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp black pepper, ground
- 570 g water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1118 kJ / 267.2 kcal
- Fehérje
- 15.5 g
- Szénhidrát
- 16.7 g
- Zsír
- 16.9 g
- Telített zsír
- 7.4 g
- Rost
- 5.5 g
- Nátrium
- 781.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gut Immunity Shot
5 Min
Steel Cut Oats
35min
Oatmeal
15min
Cashew and Cacao Smoothie
5 Min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55min
Boiled Egg Mode
20min
Boiled Eggs
20min
Crêpes
1h 15min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Allergen Free Overnight Oats
8 Std.
Protein Boosted Acai Smoothie
Brak ocen
Tropical Fruity Aloe Smoothie
Brak ocen