Eszközök és tartozékok
Kurkuma-Ingwer-Suppe mit gemischtem Gemüse
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 15p
4 Portionen
Összetevők
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Schalotten halbiert30 g
-
Olivenöl15 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Hähnchenbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Würfeln (ca. 2 cm)300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser800 g
-
Möhren in Scheiben (ca. 5 mm)200 g
-
100 g Champignons, halbiertShiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
100 g Erbsen, TK, aufgetautEdamame, TK aufgetaut100 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen2
-
Sesamöl (választható) geröstet10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
386 mg
Fehérje
19 g
Kalória
958 kJ /
229 kcal
Zsír
12 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
11 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Slow Cooking mit Thermomix® TM6
25 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpätzlesuppe
3 Std. 45 Min
Bunter Möhreneintopf mit Nürnberger Würstchen
40 Min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 Min
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 Min
Salmorejo
10 Min
Gemüse-Eintopf
50 Min
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1 Std. 10 Min
Fischsuppe mit Gemüse
40 Min
Linsen-Süßkartoffel-Eintopf
1 Std.
Gelbe Paprikacremesuppe
25 Min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 Min
Fischsuppe mit Gemüse
35 Min