Eszközök és tartozékok
Kısır
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porsiyon
Összetevők
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Nátrium
306.3 mg
Fehérje
6.5 g
Kalória
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Zsír
11 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
2.5 g
Szénhidrát
44.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTavuklu Kuskus Salatası
1óra 45p
Mini Focaccia
3óra 30p
Körili Coleslaw
10p
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5p
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Nincs értékelés
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25p
Cevizli Köfte
2óra 35p
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Nincs értékelés
Asya Salata
35p
Jambonlu Patates Salatası
35p
Sicilya Usulü Arançini
3óra 50p
Avusturya Usulü Patates Salatası
1óra 30p