Ugrás a fő tartalomra Keresés
Granola de Castanhas

Granola de Castanhas
5.0 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 50p
6 porções
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • castanha do Pará
    50 g
  • castanha de caju
    100 g
  • mel
    150 g
  • azeite ou óleo de coco
    40 g
  • açúcar mascavo
    80 g
  • canela em pó
    2 c. chá de
  • aveia em flocos graúdos
    250 g
  • flocos de milho sem açúcar
    80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 105.2 mg
Fehérje 12.4 g
Kalória 2278.2 kJ / 544.5 kcal
Zsír 22.5 g
Rost 6.6 g
Telített zsír 4.1 g
Szénhidrát 79.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Café da Manhã 10 Recept
Nemzetközi
Seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4 godz.

Café de avelã

4.3(3)

5 min

Creme inglês

4.7(16)

15 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 godz.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Desidratar e reativar massa-mãe

Brak ocen

Quinoa

Brak ocen

Grão de bico cozido

Brak ocen

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Barra de cereais proteica

Brak ocen

Recheio de beringela e queijo feta

Brak ocen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Brak ocen

 Összes megjelenítése