Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Montaditos de pepino mediterráneo
Előkészítés 10p
Összesen 10p
24 unidades
Összetevők
-
de pepino (aprox. 1 pepino), lavado y sin las puntas150 g
-
dientes de ajo1 - 1 ½
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos200 g
-
de agua30 g
-
de zumo de limón15 g
-
de semillas de sésamo tostado (ajonjolí)20 g
-
de sal¼ de cucharadita
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)35 g
-
de semillas de sésamo negro10 g
-
de tomates cherry en cuartos100 g
-
de aceitunas negras sin hueso en mitades50 g
-
de pimentón½ cucharadita
-
de sal en escamas½ cucharadita
Tápérték ekkora adagban: 1 unidad
Kalória
38.4 kcal /
160.6 kJ
Fehérje
1 g
Zsír
2.7 g
Szénhidrát
2.9 g
Rost
0.9 g
Telített zsír
0.4 g
Nátrium
57.8 mg
