Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
TM6

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

4.6 (12 értékelés)

Összetevők

Lipii

  • 350 g iaurt simplu
  • 350 g făină de pâine, plus pentru presărat
  • 1 lingură praf de copt
  • 1 linguriță sare de mare

Pesto de Broccoli

  • 30 g ulei de măsline extravirgin
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 chilli roșu, proaspăt, tăiat în jumătăți, curățat de semințe
  • 300 g buchețele de broccoli
  • 1 linguriță sare de mare
  • 1100 g apă

Carne de Porc

  • 60 g ulei de măsline extravirgin
  • 1 cățel de usturoi
  • 500 g mușchi de porc, tăiat în bucăți (3 cm)
  • 2 prize piper negru măcinat
  • ½ linguriță sare de mare

Tápérték
ekkora adagban: 1 porție
Kalória
3299 kJ / 788 kcal
Fehérje
32 g
Szénhidrát
76 g
Zsír
39 g
Telített zsír
9 g
Nátrium
1649 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése