Eszközök és tartozékok
Cușcuș cu miel și legume
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
6 porții
Összetevők
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porție
Fehérje
23 g
Kalória
1961 kJ /
469 kcal
Zsír
20 g
Rost
6 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Bucătărie franceză
15 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTocană de vită cu gnocchi
1óra 30p
Pui prăjit în stil coreean
3óra 10p
Porc chinezesc cu legume
1óra 20p
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4óra
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1óra 10p
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40p
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2óra 15p
Vită Stroganoff
1óra
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40p
Pui cu sos de smântână și legume
50p
Salată de quinoa cu pui și avocado
1óra 15p
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1óra 20p