Biff Madras

Biff Madras

5.0 3 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 30p
6 portioner

Összetevők

  • färsk ingefära skalad, i runda skivor (2 mm)
    10 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • lök delad i kvartar
    100 g
  • vegetabilisk olja plus 2 msk
    20 g
  • grytbitar av nötkött tärnad (2 cm)
    600 g
  • madras currypasta
    2 matskedar
  • tomatpuré
    50 g
  • vatten eller tillräckligt för att täcka kött
    300 g
  • köttbuljongtärning (för 0,5 l) smulad
    ½
    ½ tesked köttbuljongpasta, smulad
  • citronsaft
    2 matskedar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 298.9 mg
Fehérje 22.5 g
Kalória 982.1 kJ / 234.7 kcal
Zsír 14.5 g
Rost 1.1 g
Telített zsír 2.7 g
Szénhidrát 4.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése