Eszközök és tartozékok
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
Előkészítés 10p
Összesen 40p
22 μερίδες
Összetevők
-
παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)210 γρ.
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια12
-
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη130 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)80 γρ.
-
κακάο σε σκόνη2 κ.σ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας½ κ.γλ.
-
νερό50 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
9.5 mg
Fehérje
1.4 g
Kalória
333 kJ /
79.2 kcal
Zsír
6.1 g
Rost
2 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Βέγκαν-Νηστίσιμα
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΨωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Nincs értékelés
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Nincs értékelés
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Nincs értékelés
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Nincs értékelés
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
Nincs értékelés
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Nincs értékelés
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
Nincs értékelés
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35p
Σούσι-σάντουιτς
Nincs értékelés
Ντάκος κρητικός
Nincs értékelés
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1óra
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
Nincs értékelés