Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gemüse-Puffer vom Blech

Gemüse-Puffer vom Blech
3.9 42 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Gebackene Gemüse-Puffer
  • Olivenöl zum Einfetten
  • Rote Bete ggf. halbiert, damit sie in die Öffnung passt
    130 g
  • Pastinaken
    130 g
  • Süßkartoffel ggf. auf die Größe der Öffnung zugeschnitten
    130 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Eier
    2
  • Mehl
    70 g
  • Salz
    1 - 1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
Kräuterdip
  • Dill abgezupft
    5 g
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Crème fraîche
    200 g
  • Zitronenschale, gerieben
    2 TL
  • Meersalz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1311 mg
Fehérje 8 g
Kalória 1156 kJ / 276 kcal
Zsír 13 g
Rost 4.6 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Puffer! 15 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kohlrabi-Carpaccio

4.8(62)

35p

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7(63)

40p

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

4.2(395)

1óra 45p

Vitello Tonnato

4.4(22)

24óra

Bunter Graupensalat

4.6(283)

40p

Coleslaw Hawaii

4.1(69)

25p

Pesto-Coleslaw

4.0(67)

40p

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

4.2(92)

10p

Sauerkraut-Kräuter-Salat

4.4(65)

10p

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.5(16)

45p

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(597)

40p

Auberginenpüree

4.4(83)

30p

 Összes megjelenítése