Kichererbsen-Salat

Kichererbsen-Salat

4.6 1.2K értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
20 g
Minze abgezupft
10 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Honig
25 g
Olivenöl
20 g
Zitronensaft
20 g
Salz
1 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
480 g
Gurke entkernt, in Würfeln (1 cm)
300 g
rote Spitzpaprika in Ringen
200 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2
Sumach
2 TL
Granatapfelkerne
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 873.5 mg

Fehérje 14.6 g

Kalória 1308.4 kJ / 312.7 kcal

Zsír 8.6 g

Rost 10.3 g

Telített zsír 1.1 g

Szénhidrát 48.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® serviert 2024 10 Recept
Németország

Sofort satt 27 Recept
Németország

Summer-Fresh 16 Recept
Németország

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40min

Kürbis-Bruschetta

20min

Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat

40min

Vitello Tonnato

24h

Pintxo Donosti

5min

Oliviersalat

3h

Champignons mit Blattspinat-Füllung

40min

Auberginen-Bulgur-Salat

1h 30min

Patatas Bravas mit Chorizo

1h 15min

Muscheln mit Sahnesauce

30min

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40min

Quinoasalat mit Trauben und Käse

45min

Összes megjelenítése