Kichererbsen-Salat

Kichererbsen-Salat

4.6 1.1K értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 Portionen

Összetevők

Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
20 g
Minze abgezupft
10 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Honig
25 g
Olivenöl
20 g
Zitronensaft
20 g
Salz
1 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
480 g
Gurke entkernt, in Würfeln (1 cm)
300 g
rote Spitzpaprika in Ringen
200 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2
Sumach
2 TL
Granatapfelkerne
50 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 555 mg

Fehérje 14 g

Kalória 1207 kJ / 289 kcal

Zsír 8 g

Rost 8.7 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® serviert 2024 10 Recept
Németország

Sofort satt 27 Recept
Németország

Summer-Fresh 10 Recept
Németország

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat

50 мин.

Coleslaw

40 мин.

Nudelsalat mediterran

1ч. 40 мин.

Griechischer Bauernsalat

20 мин.

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 мин.

Speck-Kartoffel-Salat

3ч.

Mediterraner Kartoffelsalat

1ч. 10 мин.

Kartoffelsalat für Eilige

45 мин.

Tomaten-Schinken-Schichtsalat

35 мин.

Schwäbischer Kartoffelsalat

3ч.

Gefüllte russische Eier

50 мин.

Tortellini-Salat

40 мин.

Összes megjelenítése