Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 300 g de courgette, coupée en morceaux
- ½ c. à café de sel
- 1 œuf
- 100 g de lait
- 20 g de fécule de maïs
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 150 g d'aubergines, coupée en morceaux
- 100 g de poivrons, coupés en morceaux
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 381.9 kJ / 91.5 kcal
- Fehérje
- 4.8 g
- Szénhidrát
- 5.9 g
- Zsír
- 5.1 g
- Telített zsír
- 2.1 g
- Rost
- 1.9 g
- Nátrium
- 278.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gougères au comté
45 Min
Feuilleté soleil tomate-olive
1 godz. 55 min
Cannelés au jambon
13 Std.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 λεπτ.
Rillette de sardine au citron
5 min
Muffins façon pizza
35min
Gougères au jambon fumé et reblochon
55min
Gougères au curry
1ωρ.
Madeleines jambon-comté
1h 35min
Crackers aux graines
35min
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50min