Eszközök és tartozékok
Crêpes de courgette aux légumes d'été
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
8 pièces
Összetevők
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de courgette coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
20 g de fécule de maïs
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
150 g d'aubergines coupée en morceaux
-
100 g de poivrons coupés en morceaux
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de tomates coupées en morceaux
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 pièce
Nátrium
278.1 mg
Fehérje
4.8 g
Kalória
381.9 kJ /
91.5 kcal
Zsír
5.1 g
Rost
1.9 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
5.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Tradition twistée
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCroquettes patate douce-jambon
3óra
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
14óra
Boulettes de poulet, sauce au fromage blanc
20p
Muffins courgette et saucisse farcis
40p
Barres de céréales au quinoa
35p
Couronne des rois chorizo, lardons, pignons pins et persil
3óra
Empanadillas
45p
Bricks courgette-chèvre
55p
Boureks à la pomme de terre et viande hachée
1óra 30p
Bouchées de pannacotta de tomates sur biscuits au chorizo
4óra 45p
Blinis aux courgettes sans gluten
25p
Verrine de ratatouille et gelée de tomate
2óra 35p