Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen

4.7 52 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Babyspinat, frisch
200 g
Garnelen, roh, ohne Kopf, geschält entdarmt
300 g
Öl
45 g
Knoblauchzehen
3
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Petersilie abgezupft
20 g
Basilikum abgezupft
20 g
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
1
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
60 g
Zitronensaft
40 g
Zitronenschale, gerieben
1 TL
Wasser
350 g
Möhren mit einem Sparschäler längs fein gehobelt
200 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 834 mg

Fehérje 15 g

Kalória 979 kJ / 234 kcal

Zsír 13 g

Rost 4.9 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2024 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nudelsalat

50 min

Coleslaw

40 min

Nudelsalat mediterran

1 godz. 40 min

Griechischer Bauernsalat

20 min

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 min

Speck-Kartoffel-Salat

3 godz.

Mediterraner Kartoffelsalat

1 godz. 10 min

Kartoffelsalat für Eilige

45 min

Tomaten-Schinken-Schichtsalat

35 min

Schwäbischer Kartoffelsalat

3 godz.

Gefüllte russische Eier

50 min

Tortellini-Salat

40 min

Összes megjelenítése